والیبال ۴ بانوان

نام دوره

نام مربی

والیبال ۴ بانوان

خانم حمیرا بندگانیان


زمان دوره

شنبه،دوشنبه ساعت 17 الی 18:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


والیبال بانوان

نام دوره

نام مربی

والیبال بانوان

خانم بندگانیان


زمان دوره

شنبه: ساعت 9:30 الی 11دوشنبه: ساعت 11 الی 12:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


بسکتبال

نام دوره

نام مربی

بسکتبال

خانم مریم آوخ


زمان دوره

از ساعت 17:00 الی 18:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


تکمیل ظرفیت
والیبال 2

نام دوره

نام مربی

والیبال 2

خانم حمیرا بندگانیان


زمان دوره

از ساعت 15:30 الی 17:00

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


تکمیل ظرفیت
بسکتبال تخصصی "ثبت نام حضوری"

نام دوره

نام مربی

بسکتبال تخصصی "ثبت نام حضوری"

آقای فروزان


زمان دوره

از ساعت 18:30 الی 20:00

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


والیبال

نام دوره

نام مربی

والیبال

آقای مومنی


زمان دوره

از ساعت 18:30 الی 20:00

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


بدمینتون

نام دوره

نام مربی

بدمینتون

آقای محسن سوار


زمان دوره

از ساعت 15:30 الی 17:00

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


بسکتبال

نام دوره

نام مربی

بسکتبال

خانم مریم آوخ


زمان دوره

یکشنبه،سه شنبه: 15:30 الی 17:00 پنجشنبه: 17:00 الی 18:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


تنیس بانوان

نام دوره

نام مربی

تنیس بانوان

خانم فاطمه ابراهیمی


زمان دوره

پنجشنبه ساعت 6:30 الی 8 و جمعه ساعت 17:00 الی 18:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


تکمیل ظرفیت
والیبال "ثبت نام حضوری"

نام دوره

نام مربی

والیبال "ثبت نام حضوری"

خانم حمیرا بندگانیان


زمان دوره

از ساعت 14:00 الی 15:30

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


تکواندو

نام دوره

نام مربی

تکواندو

خانم آرزو عامری


زمان دوره

یکشنبه،سه شنبه: ساعت 15 الی 16/ پنجشنبه: ساعت 11 الی 12:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


دفاع شخصی

نام دوره

نام مربی

دفاع شخصی

خانم عسل گنجی


زمان دوره

از ساعت 16:00 الی 17:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


کیک بوکس

نام دوره

نام مربی

کیک بوکس

آقای علی دادی


زمان دوره

از ساعت 20:00 الی 21:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


کونگ فو و دفاع شخصی

نام دوره

نام مربی

کونگ فو و دفاع شخصی

آقای علیرضا کامرانیان


زمان دوره

پنجشنبه: 17:30 الی 19:00 شنبه،دوشنبه: 19:00 الی 20:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


کیک بوکس

نام دوره

نام مربی

کیک بوکس

خانم آنیتا محمدرضایی


زمان دوره

از ساعت 17:30 الی 19:00

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


کاراته

نام دوره

نام مربی

کاراته

آقای بابک وکیلی


زمان دوره

از ساعت 16:00 الی 17:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای آقایان


تکواندو

نام دوره

نام مربی

تکواندو

خانم آرزو عامری


زمان دوره

یکشنبه،سه شنبه: 17:30 الی 19:00 پنجشنبه: 11:00 الی 12:30

نوع دوره

عمومی

مناسب برای بانوان


بدنسازی

مشاهده همه
TRXفانکشنال2

نام دوره

نام مربی

TRXفانکشنال2

آقای اوجاقلو


زمان دوره

روزهای زوج از ساعت 20:30 الی 21:30

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای آقایان


تصویر پیش‌فرض

نام دوره

نام مربی

یوگا

خانم مریم صدیقی


زمان دوره

یکشنبه،سه شنبه،پنجشنبه ساعت 11:10 الی 12:10

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


آقایان TRXفانکشنال

نام دوره

نام مربی

آقایان TRXفانکشنال

آقای اوجاقلو


زمان دوره

روزهای زوج از ساعت 21:15 الی 22:15

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای آقایان


یوگا1

نام دوره

نام مربی

یوگا1

خانم مریم یزدان پناه


زمان دوره

ساعت 10:10 الی 11:10

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


ایروجیم3(ساحل)

نام دوره

نام مربی

ایروجیم3(ساحل)

خانم ساحل ملکی


زمان دوره

ساعت 11:15 الی 12:15

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


ایروجیم کودکان

نام دوره

نام مربی

ایروجیم کودکان

خانم غزاله


زمان دوره

از ساعت 17:05 الی 18:05

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


پیلاتس

نام دوره

نام مربی

پیلاتس

خانم الهه عصاریان


زمان دوره

از ساعت 18:10 الی 19:10

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


فانکشنالTRX

نام دوره

نام مربی

فانکشنالTRX

خانم نیلوفر بلالی


زمان دوره

از ساعت 17:05 الی 18:05

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


پیلاتس

نام دوره

نام مربی

پیلاتس

خانم نرجس جراح زاده


زمان دوره

از ساعت 17:05 الی 18:5

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان


تکمیل ظرفیت
ایروبیک

نام دوره

نام مربی

ایروبیک

خانم سحر دادور


زمان دوره

از ساعت 18:10 الی 19:10

نوع دوره

نیمه خصوصی

مناسب برای بانوان